Tantra Retreat – Wurzelchakra – Love your sexuality!

In diesen Tagen beschäftigen wir uns mit den Wurzel- Themen der menschlichen Existenz, dem Fundament auf dem alles weitere wächst und gedeiht.

Stichworte: Urvertrauen, Sicherheit, Verbindung zur Erde, Grundbedürfnisse, Lebenskraft, Sexualität.

Wir kreieren und halten einen achtsamen Raum für wertvolle Qualitätszeit Zeit.

Du hast die Gelegenheit

• deine Verbindung zur Erde tief zu spüren

• deine Lebenslust tiefer zu entfachen

• deine sexuellen Energien zu befreien

• deine Urkraft zu erlauben

• und dich dabei tief geborgen, sicher und gehalten zu fühlen

Wir führen durch vielfältige Meditationen, befassen uns mit den Blockaden, welche der gewünschten Fülle und Vitalität im Weg stehen und laden neue, freie, ekstatische Lebensenergien ein.

Eine super Gelegenheit um unterdrücktes zu befreien und beseelte Lebendigkeit im Körper zum vibrieren zu bringen.

Elemente mit denen wir arbeiten:

Meditationen, Bewegung, Emotional Release, Breathwork, achtsame Begegnung, Tanz und stimmige Berührung

So verbinden wir uns tief mit unserem Körper, unserer Sexualität (biologisch und energetisch) und öffnen den Energiefluss im Wurzelchakra.

Nach dem intensiven Wochenende geht es richtig los! Dein Energiekörper ist nun bereit für die Integration in den Alltag. Die Mitglieder der Jahresgruppe erhalten Meditationen mit auf den Weg, welche helfen eine langfristige Veränderung in den Alltag zu integrieren. Diese Meditationen begleiten dich bis zum nächsten Chakra Retreat.

Wir gestalten einen sicheren, trauma sensiblen Rahmen.

Jede Übung und Meditation ist eine Einladung.

Alles darf geschehen und nichts muss.

Wir beobachten immer wieder, wie heilsam und regulierend sich die Gruppe auf das Individuum auswirkt. Immer wieder sind wir zutiefst berührt, wie innerhalb kurzer Zeit eine Gruppe von Menschen eine Atmosphäre von gegenseitigen Annahme, Achtung, Respekt und liebevollem Miteinander kreiert. Es ist uns wichtig, einen wohligen Schutzraum für neue Erfahrungen zu gewährleisten.

Für: Alle (Einzelpersonen und Paare mit der Offenheit auch andere in der Meditation zu begegnen. Alle Geschlechtsidentitäten sind willkommen)

Es wird empfohlen den Montag nach dem Retreat für die Integration freizuhalten.

Seminarkosten

Normalverdiende CHF 390.-

Ratenzahlung möglich

Übernachtung und Verpflegung: CHF 320.- (zweier Zimmer), CHF 420.- (Einzelzimmer)

Sparenmoos, Seminarhaus

Vorbereitung und Empfehlung:

Das Tantra Retreat ist eine achtsame und wunderbare Reise in der du die Möglichkeit hast, dich tiefer mit dir Selbst zu verbinden. Wir empfehlen dir aus ganzem Herzen dein Handy ab dem Augenblick wo du den Raum betrittst bis am Montag Abend auszuschalten und auch keine andere elektronische Geräte in dieser Zeit zu benutzen. Gönne dir und deinem Körper die Ruhe und Auszeit. Für alle Teilnehmer des Tantra Weekends sowie der Jahresgruppe empfehlen wir folgenden Lektüre zu lesen: Freude an Tantra von Ma Ananda Sarita ISBN 978-3-95447-041-9